O livro “Planejando o Futuro” aborda questões fundamentais para quem almeja uma vida longa com qualidade. Indica como prevenir doenças e enfrentá-las da melhor maneira, além de dar dicas necessárias sobre orientação nutricional, atividade física e hábitos saudáveis de vida.
Autor: Carlos Eduardo A. Curgante
Como adquirir?
Editora: Novo Ser
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